반응형 비타민1 비타민, 얼마나 알고 계신가요~? (비타민 종류와 효과) 안녕하세요~ 킴즈입니당😊 요즘 날씨가 많이 쌀쌀해졌네요ㅜㅜ겨울이 오려나봐요...(winter is coming...)😖쌀쌀해진 날씨만큼이나 감기 걸리기도 쉽고우리 면역력도 많이 약해지는데요~ 코로나19도 감기도 걸리지 않게잘 챙겨먹고 우리의 면역력을 높여봅시당!! 면역력하면 비타민, 영양제를 많이들 챙겨드시는데요~그래서 이번엔 비타민에 대해 알아볼까 합니다! 비타민,정말 많이들 챙겨드시는데요~그 종류와 효과에 대해서는자세히 모르고 계시는 분들도 많더라구요~ 그냥 몸에 좋으니까 챙겨먹어야 한다부족하면 피곤하다피로할 때 먹으면 힘이난다이런느낌...? 비타민의 종류와 그 효과에 대해알고 먹으면 더 좋지 않을까 싶어서알려드려용~~ 우선 비타민 종류에는Vitamin A,B,C,D,E,K 가 있는데비타민 B,C는 .. 2020. 12. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
